top of page
IMG_5693.JPG

Välkommen till bloggen!

Pia Jonnas blogg om livsbalans & alternativ approach till hälsa.

Blogg: Välkommen

FÖLJ DITT HJÄRTA!

I de filosofiska stunderna kommer det frågor från den inre kärnan som vi behöver svara på. Frågor som bubblar upp inom oss och som då och...

Förändringar i livet!

Hej kära du! Inget lätt beslut att ta men från 1 juni 2023 pausar jag mitt kära AyurVeda Livsbalans AB och på obestämd tid. Så vill du...

Väcka tankar!

Nu äntligen blir dagarna längre och längre och också ljusare, även om det just nu är grått, mörkt och dimmigt i alla fall här i Karlstad....

Energi...

Forts.... från tidigare blogginlägg. Den här härliga soppan (se bilden) åt jag till lunch idag, som är tredje dagen på Agni-kuren. Tredje...

Börjar med att rensa magen!

God fortsättning på nya året! Hoppas att du också haft det fint under jul och nyår. Jag har haft det mysigt och firat tillsammans med de...

Julstress och ryggont?

Smärta i nedre delen av ryggen kan förstås ha flera orsaker. Kanske har du bara glömt att dricka vatten under dagen och nu protesterar...

En påminnelse till dig...

Julen närmar sig! Alldeles för många känner ångest och press på att julen måste bli perfekt. Jag vet hur det där känns, för jag har själv...

Förändringprocesser

All förändring och expansion beskrivs inom Ayurveda som en process i fyra steg: 1. Det gamla lämnas 2. Ett mellanrum uppstår 3....

Du bestämmer själv...

Vilka värderingar har du i ditt liv? Är du inne i ekorrhjulet och bara tänker och lever i det materiella så är det ett kortsiktigt sätt...

Iskalla vindar...

Nu när vintern kommit... Hur känner du för det? För den som har dominerande Vata-dosha i sin kroppskonstitution, ja då brukar det kännas...

Dofter och minnen

Du vet säkert vad jag menar om jag säger att dofter kan påverka sinnet väldigt mycket... Både positivt och negativt. Det negativa lämnar...

Sov gott!

Att en dålig nattsömn påverkar hela ens liv, det vet nog de flesta. Dålig sömn, stress och oro påverkar immunförsvaret negativt och vi...

Trög tarm?

Bockhornsklöver - medicin för magen! Vill du ha naturlig hjälp för magen så glöm inte bort bockhornsklöver! Bockhornsklöver (Trigonella...

Blåbärssoppa

Gör din egen blåbärssoppa - enkelt, nyttigt och gott Till 1 portion behöver du: 1 1/2 dl havremjölk eller den mjölk du föredrar 1 dl...

Läk gamla inre sår...

Idag vill jag titta in här och påminna om att ta vara på varje ögonblick. Ta vara på det och de som verkligen betyder något för dig....

Ayurvedisk dunderhonung

I mitt förra blogginlägg handlade det om förkylning och här får du fler tips! Ayurvedisk dunderhonung: En superbra blandning som är...

Trött och förkyld?

Här kommer några naturliga tips som kan lindra din förkylning: Lyssna på kroppen när du känner att en förkylning är på gång. Undvik att...

Blogg: Blog2
bottom of page