Då och då i livet behöver vi lämna det som inte längre är till någon nytta i våra liv. Det kan handla om ett jobb vi tröttnat på, eller människor som vi växt ifrån. en bostad som inte funkar längre, beteenden och mönster vi inte längre vill ha. Ja, listan kan göras lång.
När vi tar beslutet att lämna uppstår ett mellanrum. Och i mellanrummet finns ingen tidsgräns. Inte hur länge vi behöver stanna där. Inte heller vet vi kanske specifikt vart vi är på väg eller vilken vår riktning blir.
Det kan kännas hopplöst, ensamt, förvirrande, vi kan känna tvivel och frustration.
Fast det är just där, i mellanrummet, som det händer. När vi släppt det som inte längre gagnar oss. Fast det kanske känts som om vi befinner oss i en tunnel och att vi färdats i den länge. Det känns som att allt stannat stilla. Vi vet varken ut eller in.
Det är efter det som det nya föds. Vi känner ny energi. Vi hittar nya vägar. Vi känner nu en annorlunda längtan än vi tidigare gjort. Känner att det gamla som påverkat oss det finns inte längre. Det gamla som vi egentligen länge varit så trötta på. Vi känner en ny kraft. Vi känner en ny inspiration för livet och nyfiken på vad som nu ska hända. Vi får ett flow.
Alla dessa steg gör de flesta av oss då och då under livet. Ibland kan det gå snabbt och det känns som om vi är igenom och ute på andra sidan. Men ofta faller vi tillbaka igen i gamla invanda mönster och beteenden. Går tillbaks i samma hjulspår. Ofta behöver vi upprepa saker gång på gång. Prova på att göra på ett annat sätt innan det nya sitter där.
Det finns egentligen ingen särskild tid som det här ska ta. Ofta gör vi etapper i livet lite då och då. Plockar bort och lägger till. Ovanor och vanor. Mönster och beteenden.
Det är viktigt att förstå sin historia. Utan att förstå blir det svårare att släppa.
Och det är aldrig försent att förändra sitt liv.
Kärlek & kram
Pia Jonna
Comments