Härliga dofter - aromaterapi
Uppdaterat: 17 maj
Vid den här tiden på året längtar jag alltid extra mycket efter vårens och sommarens alla dofter.
Det är februari och ganska långt kvar innan det börjar grönska ute och de första dofterna börjar komma. Å, vad jag längtar!
Som när de första vitsipporna kommer och det bara känns såå underbart att se ett hav av vita blommor. Och när häggen slår ut, det är så speciellt varje år. Och när de första björklöven börjar spricka ut i sin grönska och sprida ljuvlig doft.
Och syrenerna, wow, när de slår ut då brukar jag bli helt salig av lycka. Likadant varje år. Jag njuter alltid lika mycket...
Ja, ja, det är långt kvar till våren även om vi är en bra bit på väg nu... Så än så länge får det bli eteriska oljor och rökelser som får tillfredsställa mitt behov.
Men det måste vara det som är 100% rent och fritt från syntetiska ämnen. Annars får jag både huvudvärk och blir illamående.
Och det är ju inte enbart med de härliga dofterna som oljorna hjälper och läker.
Utan de går även ner på djupet i kropp och sinne, vare sig de används i en basolja eller används i en aromalampa.
Det finns oljor som gör oss mer harmoniska och avstressade, en del oljor används för att det piggar upp ett deppigt sinne, en del oljor hjälper mot huvudvärk och en del mot värk i kroppen. Ja, listan kan göras lång.
Nu har jag tänkt skriva om eteriska oljor lite då och då här på bloggen. Det blir som en liten följetong av goa oljor.
Först ut är Olibanum (Boswellia carteri)
Har du någon gång provat den oljan?
Olibanum (Boswellia carteri), även känd som frankincense, utvinns ur kådan som finns i barken på ett litet afrikanskt träd.
Olibanum är lugnande och doftar ljuvligt. Sedan långt tillbaka i tiden har den här oljan använts som desinfektionsmedel och rökelse och även vid balsamering.
Olibanum betraktas som en andlig olja och används ofta för att underlätta meditation.
Kan användas under graviditet.
VARNING! Oljan får ej användas invärtes och måste förvaras utom räckhåll för barn.
Det här är ett axplock hur Olibanum kan påverka:
Lugnar andningen
Lindrar oro, depression & känslomässig upprördhet
Lindrar stressrelaterade matsmältningsbesvär
Stimulerar immunförsvaret
Bra vid astma, förkylning och kronisk bronkit
Sårläkande, sammandragande, antiseptisk och anti-inflammatorisk. Därför idealisk vid skärsår, ärr, blåsor och inflammationer
Olibanum rekommenderas för att göra åldrande hud spänstigare. Blanda några droppar Olibanum i din favoritolja och massera kroppen.
Visst är det väl ändå fantastiskt att det finns så mycket som är naturligt och som vi får möjlighet att använda?
Undrar vilken eterisk olja som är din favorit? Vore kul om du lämnade en kommentar och berättar.
Kram
Pia Jonna